В 38 лет начала заниматься в тренажерном зале: убрала живот, подкачала руки и ноги! Мои результаты за 1,5 месяца.

post image

В 38 лет я узнала что такое тренажерный зал, как я раньше жила без этого. Хотя всему свое время. Моё тело сказало мне спасибо. Я убрала живот (почти) подкачала руки и ноги. Занимаюсь с тренером. Ограничела себя в еде и алкоголе. В общем как приток нового воздуха в жизни. Никогда бы не подумала. Занимаюсь месяца полтора.

22

Комментарии

Ольга·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Куда ходите?

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (5 лет)

Рельеф на союзном

Нравится Ответить
·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вы молодец! Все кто встали, решились и пошли уже молодцы! Я 2.5 месяца занимаюсь , тоже уже есть результаты. Уходит и вес, и объем, мышцы выросли там, где их никогда не было 😄

Нравится Ответить

Так же сделала в 38:)

Нравится Ответить
Алёна♥️·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Круто! А сколько стоит занятие с тренером и сколько раз в неделю занимаетесь ?

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

@hivarra, где так дешево?

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки (5 лет)

@natusyaz555 рельеф на союзном.

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (8 лет, 16 лет)

@hivarra, очень далеко от меня😢

Нравится Ответить
Марина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Молодчина, так держать

Нравится Ответить