@lady_maria, но опять же все условно, конечно как и у всех бывают дни пипец, когда ребенок недомогает, прививки, гости тд. Тогда сложнее, что ребенок быстрее устает и дольше спит. Тогда и в ночь уйдет позже. Я всегда ориентируюсь на время, на ребенка конечно тоже, если начинает уросить, я смотрю на часы и понимаю что вот это окно в сон))

@lady_maria, еще большую роль играет, во сколько проснулась, если всегда в одно время, то проще, но бывают дни исключения, когда доча может проснутся не в 8 утра, а в 6.30) все тогда добавляем еще один микросон, и соответственно все остальные сдвигаются)

@mariaola11, ооо как интересно 🤔
Спасибо за такой развернутый ответ!