nogtimashap
Мария
Сахар 5.1 на 18 неделе беременности: какие продукты исключить? Ваш опыт?
Беременность 18 недель . Сахар 5.1 . Какие продукты исключили из рациона? Помогла ли диета снизить сахар , поделитесь опытом пожалуйста
10.04.2025
1
Какие анализы пройти в первом триместре?
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Лучший комментарий
Комментарии
nusik.3004
Мой тощак был стабильно 5,2.
Только спустя 1,5 мес диеты и подбором продуктов я смогла его снизить. Мне подходит тактика- не есть углеводы на ночь.
Овощи всегда! Белок!
Сложно. Я на диетах никогда долго не сидела, всегда нарушала. А тут со своими контейнерами хожу. Потому что не ради себя это делаю.
Только спустя 1,5 мес диеты и подбором продуктов я смогла его снизить. Мне подходит тактика- не есть углеводы на ночь.
Овощи всегда! Белок!
Сложно. Я на диетах никогда долго не сидела, всегда нарушала. А тут со своими контейнерами хожу. Потому что не ради себя это делаю.
11.04.2025 Нравится Ответить
doulaorenburg
Есть примеры, когда ответственно подходят, и сахар снижается, и малыш небольшой. Это по сути полезные привычки, не только для беременных.
Напишите мне в тг, пришлю ссылку на чат, где много рецептов, можно разнообразно питаться. 89534551153
Напишите мне в тг, пришлю ссылку на чат, где много рецептов, можно разнообразно питаться. 89534551153
11.04.2025 Нравится Ответить
dashaegorova.xll
Там дофига убирать продуктов, даже на разрешенное может повышаться, нельзя свёклу, картошку, рис, некоторые фрукты, сухофрукты, сладости, крахмал, все где есть пшеничная мука, все где есть сахар, если читать составы, то даже хлеб сложно найти чёрный без сахара, практически везде он
10.04.2025 Нравится Ответить
julia-nikonova
Не садилась никакую диету. Мне пытались сказать, сто нельзя есть боль еременным картошку жареную сковоролами, я, вообще в принципе ее не ем, тем более жареную. Послушала бред весь и делала как всегда.
10.04.2025 Нравится Ответить
voyagevoyage
Старайтесь не есть сладкое соки газ напитки изделия из белой муки и побольше овощей)
10.04.2025 Нравится Ответить
mama_dvyxdetei
Держала диету. Замеряла глюкометром сахар. Родила и все прошло
10.04.2025 Нравится Ответить
elena0302
Если натощак Сахар будет 5,1, то при сдаче ГТТ сразу поставят ГСД.
Погуглите «диета при ГСД» и уже сейчас придерживаться надо, думаю Сахар упадёт через 2-3 недели, но и потом лучше не сильно есть продукты, которые при ГСД запрещены.
Погуглите «диета при ГСД» и уже сейчас придерживаться надо, думаю Сахар упадёт через 2-3 недели, но и потом лучше не сильно есть продукты, которые при ГСД запрещены.
10.04.2025 Нравится Ответить
polina.09.16
Для беременных 5,1 это норма. Сходите к эндокринологу. Достаточно не есть сладкое, фрукты в меру
10.04.2025 Нравится Ответить
polina.09.16
@voyagevoyage ну есть правило нужно всегда, не только когда беременная или повысился сахар) С моим питанием было всё в порядке, поэтому его и не корректировали. Не знаю, странные они или нет, но у меня проблем не было. И я с таким сахаром спокойно наслаждалась беременностью, а не прибывал в стрессе)
10.04.2025 Нравится Ответить
polina.09.16
@julia-nikonova ну вот)) Поэтому тут стоит опираться на остальные анализы и самочувствие своё и ребёнка, я думаю, а не только на цифры
10.04.2025 Нравится Ответить
rufina-sima-lend
Вела дневник питания. На помидоры поднимался сахар 🤷🏻♀️
Ограничивала себя до конца беременности и в сладостях в том числе
Ограничивала себя до конца беременности и в сладостях в том числе
10.04.2025 Нравится Ответить
voyagevoyage
@rufina-sima-lend, да у меня вот сд и на помидоры вечно повышается😂😂😂😂
10.04.2025 Нравится Ответить
voyagevoyage
@rufina-sima-lend, да там вообще все индивидуально надо прям померить съесть померить
10.04.2025 Нравится Ответить
ygadaukanndp
Простые углеводы исключить
В один прием не есть 2 углевода, даже сложных (то есть кашу с фруктом, или с хлебом нельзя вместе)
В чат вступите, там более подробно девочки расскажут
В один прием не есть 2 углевода, даже сложных (то есть кашу с фруктом, или с хлебом нельзя вместе)
В чат вступите, там более подробно девочки расскажут
10.04.2025 Нравится Ответить
monroe74
Я пока была на пп у меня и сахар был в норме. Только начала есть сладости и простые углеводы, так сразу сахар натощак 5.2
10.04.2025 Нравится Ответить
voyagevoyage
@alkindecor, странно но 9 лет назад было как и сейчас 😂 нормы у беременных другие и если единожды было повышение то ставят гсд
10.04.2025 Нравится Ответить
alkindecor
@voyagevoyage у меня был сахар 7,2 1 раз во время беременности, гсд не поставили. 7 лет назад
10.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Мне помогла диета, но не та, которую советуют эндокринологи и не 9 стол.
Есть группа в тг, там подробно все написано. Заморочек и ограничений много, но это выбор и ответственность каждого.
Я не хотела бы себя винить потом, что с ребенком что-то не так.
Да кто-то не соблюдает диету и прокатывает. Но последствия могут быть далеко в будущем.
Почитайте клинические рекомендации на эту тему.