Что кушать при ГСД? Подскажите любимые рецепты, уже все надоело!

Есть. Но есть глюкометр только. Просто мне не говорят врачи до скольки не парится. В перинатальном спросили «ну выше восьми не было после еды через час?» …. Вот и фиг пойми этих врачей. Восемь-семь это гобкометр то показывает. Но там плюс 0.83 прибавлять надо почти на единицу… ну и где же это до семи норма через час если это больше)))

@mariya_kli датчик поставьте) по мне реально проще оценить свои реакции и всякие ямы если что увидеть.
Мне эндокринолог вообще говорила не больше 9 через 2 часа, но она явно не в теме была.
А в опц сказали, не больше 7 через час и 6.7 через 2 часа. Если бывают вылеты нерегулярные немного, в целом терпимо. И вообще сказали, если прям совсем хочется что-то такое эдакое, уж лучше после еды дать физическую нагрузку, она хорошо глюкозу сбрасывает. Понятно, что такое практиковать нечасто и аккуратно, зная свои реакции)

@oliiinik, а вы не сдавали каждый две три недели кровь и мочу? Там если не соблюдать диету то Тощак выше нормы получается глюкоза-и ацетон в моче обнаруживают)

@mariya_kli в ЖК всё сдавала, всё хорошо было,слава богу. Я ежедневно глюкометром измеряла сначала перед и после еды, потом поняла, что у меня только тощак вылетает иногда, и Мерида только на тощак

@mariya_kli , 5.1 это верхняя граница, норм

А вы кололи инсулин этот и кушали что хотели? Или все таки соблюдали дальше хоть как то?)))) я че то побаиваюсь этот инсулин колоть)

@mariya_kli кушала все. Инсулин это не страшно. Диета тоже ничего хорошего не несет. Вы ограничиваете себя, это нервы и нехватка необходимого для ребенка. Мне беременность вели в Москве в федеральном центре и там придерживаются инсулин лучше чем диета.

@mariya_kli, нет. Я с эндокринологом была на связи и колола инсулин

Не поделитесь ссылочками, пожалуйста?

@darya567, в лс

А если не из сладкого, то что вы кушали?)

@mariya_kli, да максимально просто
Гарнир, мясо/рвба, салат)
Девчонки сосиски и колбасу ели разрешенную, но я просто такое и без гсд не ем, поэтому не покупала