После третьих родов никак не могу избавиться от живота, хотя и продолжаю употреблять сладостями, выпечкой
Особенно заметен живот в облегающих платьях, что очень расстраивает 🥲
Муж постоянно намекает сократить потребление сладкого, но я зависима от него и не могу себя контролировать 🥲
Он уверен, что если я откажусь от сладкого, живот уменьшится. Разве это помогает ?
Ведь живот появился не только из-за сладкого, но и после родов
Ходить в спортзал сейчас нет возможности
Возможно ли убрать живот в домашних условиях, если ограничить себя в сладком и мучном ?
Комментарии
@a.musafira, такая же проблема,завтрак у меня в обед🥲
Тут девушка была которая помогает с питанием и тренировками кажется
Знаешь, питание вроде не плохое
Единственный мой враг, это сладкое
Если ничего нет, я могу налить чай с сахаром или пойду в магазин, попрошу мужа
В одно время пп сладости брали
Просто, какая я слабая 🥲🥲🥲
Бывают же онлайн тренера , чтоб по видео заниматься
Мне кажется это не для меня 🫠
Но попробовать скорее стоит, чем ждать идеального момента
@a.musafira, да , я самая такая же
У меня такая же проблема , после 2 родов появился живот 🥲
@mom.zaynab, я выходила замуж уже с маленьким животиком 😂
Конечно он не был так заметен, как сейчас
Да , @mom.umar, был шикарный результат
Но домашних тренировках
@mom.umar делитесь пожалуйста, каким образом привели себя в порядок 😌
Может есть сладкое только до 11:00?
Говорят если есть сладкое,то только в первой половине дня