azika.satybaldieyva
Азиза
Девочки можно ли начать мне йогу и легкий фитнес?
Младшему вот 5 месяцев будет то есть после КС родов 5 месяцев
Младшему вот 5 месяцев будет то есть после КС родов 5 месяцев
10.04.2025
2
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
ssarra878787
Приходите комне на аппаратный вибромассаж 🔥 результат после первой процедуры , уходит целюлит
10.04.2025 Нравится Ответить
kdkskkslslsl8888
Если КС , то можно небольшие нагрузки. Все-таки в матке шов и резкие движения могут как-то повлиять. А если ЕР без осложнений- то уже через 2-3 недели можно
10.04.2025 Нравится Ответить
umu
@azika.satybaldieyva, да КС был , не много тяжело конечно , не как обычно , еще отеки есть , но все же помогает
10.04.2025 Нравится Ответить
katya_ne_doctor
Сложность упражнений зависит от того ЕР или КС, ну и в целом как роды прошли, не было ли осложнений. Но элементарная зарядка не кому не навредит ) увеличиваете нагрузку постепенно и обращайте внимание на свое самочувствие 🤗
10.04.2025 Нравится Ответить
azika.satybaldieyva
Роды прошли отлично ,восстановление тоже отлично после КС
10.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также