zanosienkoanastasia
Анастасия
Как набрать вес взрослому? Мой вес 50 кг, хочу весить 67 кг, подскажите!
Здравствуйте, подскажите, как можно и чем набрать вес взрослому? Вес 50 кг, хотелось бы еще кг 6–7
09.04.2025
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
vizner
Могу своими поделиться 😁🫶🏻
09.04.2025 Нравится Ответить
shurshun
Смотря какой вес вы хотите. Если увеличить мышечную массу - есть и качаться)
А если жир - да просто ешьте больше чем надо - сладкое, жирное, углеводы😂
А если жир - да просто ешьте больше чем надо - сладкое, жирное, углеводы😂
09.04.2025 Нравится Ответить
sarabimomsimba
@kiza.kiza, @zanosienkoanastasia, я готова поделиться девочки, как раз кг 5😁🤣
09.04.2025 Нравится Ответить
kiza.kiza
@zanosienkoanastasia, мне советовали белковые коктейли просто детские, но я не пила если честно
09.04.2025 Нравится Ответить
zanosienkoanastasia
@kiza.kiza, я тоже хотела пить протеин, там один белок, но говорят нужно пить одни углеводы, даже советовали пивные дрожжи, но что то поязно 😂
09.04.2025 Нравится Ответить
allina86
@zanosienkoanastasia при весе 50 кг и росте 160 см.вы хотите набрать вес?
09.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также