Лишний вес после ГВ и повышенный инсулин: нужен хороший эндокринолог в Москве!

🆘Девочки 🆘 у меня лишний вес и его много ❗️ я на днях только завершила ГВ , и теперь хочу хорошенько взяться за себя . Мне нужен эндокринолог хороший , так как у меня повышен инсулин . Хочу чтоб специалист назначил грамотное лечение . Покупала всякие методички по ИР у нутрициологов , но нормально следовать рекомендациям не получается ( думала может какие то уже серьезные препараты подключить