Жирная кожа головы и выпадение волос после гриппа: какой шампунь и средства для роста волос посоветуете?

Девочки, поделитесь какой используете шампунь, у меня жирная кожа головы, волосы быстро пачкаются. И вообще после гриппа у меня жутко лезут волосы, скоро нафиг лысая буду 😫
Если есть проверенные средства для роста волос и от выпадения- тоже пишите 🙏