Как совмещать время с двумя детьми? Младший постоянно на руках, старшие обделены вниманием!

Господи, как же сложно совмещать времяпровождение с детьми
Мне грустно от того что я не могу со старшими время провести, они растут, время идет
Младший весь день на мне, все время нужна мама, да это логично. Постоянно ноет если я хочу чем нибудь заняться со старшими. Только сядем порисовать почитать книги, как младший ползет ко мне и ноет… я будто не принимаю участия в их жизни(( наложу поесть , покушают и дальше сами по себе. Виню себя за это((
Папа если что время проводит со старшими, мне обидно что я мало провожу с ними время😭
А с папой младший тоже не хочет сидеть, все ко мне сразу, ноет и плачет
Эх 😞