Хроническая усталость у мамы: как с этим справиться?

Question

Девочки, у меня такая хроническая усталость, по дому практически не делаю, работа сидячая… а тело и голова прям устают, сколько будет продолжаться это состояние? Я сегодня уже плакала от того что нифига не делаю, но так сильно устаю

Без Имени · Answer

Ваш организм сейчас вовсю занят плодом. Вся энергия уходит на то, чтобы вырастить малыша, так что ваша усталость на таком сроке это нормально. Ведь поэтому и говорят же, что первый триместр самый тяжёлый. Сейчас формируются все органы, нервная система и тд. Отдыхайте побольше, ведь вы растите внутри себя малыша😊

Лейла · Answer

У меня тоже прошло примерно к 13-14 ой недели , хоть и витамины пила хорошие , дорогие с начала беременности

Mom115 · Answer

У меня прошло только после родов 😅

жибек · Answer

Вам нужен витамин Д и железо) сразу почувствуете прилив сил 👍🏻 если есть возможность сдайте анализы витД и ферритин

Aijana · Answer

По пейте витамины

жибек · Answer

13-14 недель прошло у меня

Айым · Answer

Попробуйте в обед поспать 1-1.30 часа. Мне помогает

Хроническая усталость у мамы: как с этим справиться?

Комментарии