Гипотиреоз: дикая слабость, сонливость и агрессия по вечерам - как справляетесь?

Гипотиреозники, как ощущаете себя по вечерам?
Я чаще всего УЖАСНО! После 16:00, а иногда раньше начинается дикая слабость,сонливость и приступы бешенства, хочется кого-нибудь прибить,поорать, поплакать и уединиться 🥹