Выслушайте её,услышьте всё что она говорит❤️
Помогайте облегчить быт
И давайте ей время на себя без ребёнка(систематически )
Мне сейчас этого не хватает и меня тоже иногда "накрывает"

У меня тоже 😭😭депрессия

Одну не оставляйте , должна быть всегда среди людей ,общаться и гулять на свежем воздухе

Сон, вкусная еда, положительные эмоции, свежий воздух, 👍🏻

Сделайте уборку у нее, приготовьте ужин. Заберите ребенка на прогулку. Или если есть кому посидеть с ребенком сходите вместе с ней куда нибудь

Максимально облегчить быт,чтоб она не тратила много времени на уборку и готовку,быт вгоняет в депрессию,дать ей выспаться,погулять вместе

@dishoa , @nikakmenyanezovut , @aziza05041999 спасибо девочки

Дать ей поспать, приготовить кушать или убраться дома

Физически помогать если только. Если прям плохо очень то ей нужно к врачу

Помочь с ребёнком, присмотреть чтобы она отдыхала, выспалась, вышла на свежий воздух.

Помощь по дому, дать выспаться
Посидеть с малышом, пока она пойдет по своим делам