Как вернуть аппетит? Мой завтрак: булгур, киноа, скрэмбл, авокадо и копченая конина, но десерт уже не влезает!

Попытки вернуть аппетит. На завтрак у меня боул из смеси булгура и киноа, со скрэмблом из 2 яиц, сыром, половинка авокадо, томатами и копченой кониной от папы🥰
На десерт банановый кексик с шоколадом, но почему-то я знаю что до него уже не дойдет, это бы съесть))
#заметкиизкухни