Бесит все подряд! Поможет ли магний при беременности? Консультация врача нужна или можно самой начать принимать?
Девочки, в последнее время начала замечать, что меня выводит из равновесия и начинает бесить буквально любая мелочь. Слышала, что магний помогает. Могу ли начать его принимать без назначения врача по дозировке для беременных, либо все же проконсультироваться с врачом? Или может что-то другое кто-то принимает в подобной ситуации? Сейчас пью фольку, D и йодомарин - еще вопрос возник не будет ли конфликта между препаратами?
Лучший комментарий
Комментарии
Можете. Его при стрессе лучше сразу пить не 400, а 800, тогда сработает.
Главное, не сочетать с железом, между ними должно быть минимум 6 часов.
Утром железо, магний на ночь, это прекрасная схема)
С фольгой и йодом нет конфликта у него. Только с железом.
Железо не принимаю, так что конфликта быть не должно) а вы его принимаете, помогает?)
@gorobets.lyubov, ну, я принимаю не от нервов) а для сна, и в целом, магний нужен.
Магний хелат, магний В6 форте на ночь можно 400 мкг.
И без Беременности была нервная пила магний - Ерунда,не помог.
А сейчас верно- гармоны ..точно уже магний не поможет .
Можете пить, только он вам не поможет
Вы нервная из-за гормонов, а это уже немного другое
Очень печально( надеялась, что как-то можно минимизировать😞
Все люди индивидуальны,кому то помогает,кому то нет.
Мне магний помогал. Поэтому проконсультируйтесь с врачом и пробуйте🙂