Сколько кг вы скинули после родов? Мой опыт: 88 кг до родов, 79 кг после роддома, еще 8,5 кг до цели!

До беременности была 55-57, ушла рожать 80, спустя 4 месяца 69😢
Начала ходить в зал+дома занимаюсь с малышкой на коврике, немного почистила питание, жду результатов 😁

Рожала 75, вышла из роддома 74😄

потом через недельку было 65, сейчас 63,

только начинаю путь возвращения в добеременный вес и форму, до беременности была 58)

💪🏻👍🏻 До беременности была 60, ушла рожать 67, вышла с роддома 63. Но потом набрала до 71, вот 1,5 месяца ПП вес 65, едем дальше) Надо 57, в таком весе мне комфортно при росте 161)

С помощью зарядок и просчетрв калории 63 была, 3 дня назад сегодня 61,4
Перед родами 63 была после 52 а потрм кааак набрала... Щас занимаюсь телом

Рожала 75, сегодня 59 . Хочу как минимум 53, рост 153