Что делать при ужасном ПМС? Сильное настроение, хочу плакать и ненавижу всех!

Question

Что делать при сильном ПМС? Я просто в ужасном настроении. Я хочу плакать и всех ненавижу. Внутри все бушует. Никогда такого не было?! Бесит это состояние.

Лариса · Answer

Я раньше пмс вообще не ощущала, а потом в какой-то момент началось… Морально и физический просто разбитой себя чувствовала. Начала принимать маммолайн для облегчения симптомов пмс и всё наладилось. Сейчас же есть всякие препараты хорошие, которые помогают, а маммолайн вообще с органическим йодом, никакой химии в составе.

Любовь · Answer

Спасибо. Не знала. Посмотрю, что в следующем будет. Т к это первый такой жесткий месяц.

виктория · Answer

У меня всегда так🥲
Настроения нет,ресурсов нет,что либо делать не хочется,позволяю себе просто отдыхать,по-возможности. А еще безумно хочется сладкого,поэтому кутаюсь в одеяло и ем шоколад😹

Любовь · Answer

А у меня нет. ПМС всегда был мимо. Кроме тех месяцев, когда принимала противозачаточные.

Маргарита · Answer

ПМС это связано с гормонами. Гормоны - эндокринолог. Сдать анализы, посмотреть чего дефицит, попить витаминчики.

Любовь · Answer

Посмотрю еще 1 цикл и пойду. Вроде как 6 месяцев на восстановление. Я только в ноябре завершила гв и это 5 цикл.

Jane · Answer

У меня не ПМС и такое пред депрессивное состояние. Я думаю, потому что мы настроились на тепло и резко похолодало. Я уже устала доставать летнюю одежду и прятать куртки, потом снова доставать куртки и с грустью смотреть на летнюю одежду.

Любовь · Answer

Хз, может и так. Было так тепло и на тебе - зима. Просто раньше ПМС меня обходило стороной. Мне жалко домочадцев. И себя жаль.

Что делать при ужасном ПМС? Сильное настроение, хочу плакать и ненавижу всех!

Лучший комментарий

Комментарии