Девочки кто-нибудь ходит в эту студию?Интересует здоровая спина.
Я ходила в филиал на титова) на здоровой спине тоже была, я не спортсменка и не привыкшая к нагрузкам, но тяжело мне не было, все упражнения делаются мягко, постепенно)