ak1110
Айгерим·Мама троих детей
Позы для раскрытия шейки матки: 1 см раскрытия, ребенок высоко, нужно 5 см за 3 часа!
Доброй ночи, не спящие красавицы! Поделитесь пожалуйста позами, которые быстрее раскрывают шейку матки. Есть 1 см, но ребенок высоко, врач дает 3часа на 5см раскрытие🙏!
08.04.2025
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Мне очень помогло у шведской стенки на выдох и садитесь на корточки , я потом и родила так стоя 👌
08.04.2025 Нравится Ответить
Ходьба, положение стоя, крутить тазом,на фитболе я максимально расслабляла мышцы тазового дна, мужатерапия помогло
08.04.2025 Нравится Ответить
Восьмерка, можно походить по палате. Но желательно не лежать
08.04.2025 Нравится Ответить
Дышать и ребёнка вниз толкать во время дыхания блин не знаю как объяснить