Вам же врачи сказали кормить, значит можно. Тем более вы уже покормили, смысл спрашивать можно ли было, вы же уже не отмените того, что произошло

Конкретно по вашему вопросу не знаю ответа, но когда очень тщательно разминала грудь от краев молочных долей к центру круговыми движениями и поддавливалауже в середине груди, как бы выталкивая молоко, мне в принципе удавалось сцеживать. Все индивидуально, но можете попробовать так.
Еще можете попробовать накладку на сосок и молокоотсос как вариант.