Спектр советов очень большой, по мне так цинковая мазь ни о чем, а ретиноиды самостоятельно принимать ни в коем случае нельзя. Я справилась с прыщами с помощью Зеркалина. Это раствор на мой взгляд где-то посерединке между двумя крайностями. В составе у него клиндамицин. Что может лучше справляться с бактериями чем антибиотик? Этим и объясняется его эффективность. Но если прыщей очень много, то лучше к врачу, потому что Зеркалин для точечного нанесения.
Я мазилками не справилась и на косметологов время не тратьте, лучше к дерматологу сразу, тк мне помог курс сотрет, а все ретиноиды только через врача, удачи вам