Подскажите плиз идеи на завтрак собой мужу😩😩 после яйц ему плохо так что вариант такой отпадает типо бутеры из яйц, завтра попробую венские вафли спечь сытные, а на после завтра нет идей, помогитеееее🫣🫣🫣🫣🫣
Драники. Если вафельница есть, то картофельные вафли с мелко порубленной курицей (уже отваренной). Хот дог с сосиской или мясом. Бургер.
Панкейки, сосиски, оладьи, йогурты с мюсли, тост или вафли с авокадо и творожным сыром, запеканка, боул, грибы жаренные, творог с фруктами, бутерброд, огурцы/помидоры
Овсяноблин, конвертики из лаваша с начинкой, можно любую сделать на ваш вкус,мы обычно так любим помидоры сыр колбаса, сырники, блинчики также с начинкой, оладушки ну или панкейки
Кабачковые оладьи,сырники ,блины,в лаваше сыр и овощи можно,каши можно,бутеры разные можно)
Хлеб, творожный сыр, листья салата, отварная грудка, соус терияки и кислосладкий чуть-чуть, огурец, помидор. Вместо грудки и соусов можно рыбу
Может лаваш
На 4 визуально делите туда авокадо овощи курицу еще шо нибудь
Омлет с овощами, скрэмбл, овсяноблин с разными начинками, просто блины с начинками, сырники, панкейки , выфли сладкие/кабачковые , бутеры с красной рыбой, творожным сыром и авокадо . Бутер с маслом, сыром и сверху яйцо пашот