Девочки из Атырау, подскажите, куда вы ходили на йогу во время беременности? Какие студии посоветуете? Поделитесь, пожалуйста
Я ходила к Кристине, йога центр Родник. Мне понравилось очень👍🏻 научила правильным позам во время разных промежутков схваток, правильно дышать и как быть во время родов. На первого пошла подготовленной.