Онлайн-марафоны для похудения: посоветуйте тренера, как Джиллиан Майклс, но без интенсивных прыжков?
Девочки, посоветуйте пожалуйста онлайн-тренеров/тренировки, чтобы прям марафон пройти. Не важно каких годов. Шикарно худела с Джилиан, но прыгать больше не могу столько
Комментарии
А ты дома планируешь заниматься или в зал ходишь ?
Если в зал мне нравится Настя Горбань она разбор хорошо делает ,техника ,много полезного на страничке в инсте .
@mirrramir, я наоборот так и не нашла своего тренера. Ну ты и знаешь, что у нас и выбора нет)) На групповые если только попробовать… На индивидуальные ходила к одному, он уехал из Вольска, пробовала к другим, вообще ощущение сложилось, что они давай быстрей-быстрей и следующий. Дома хорошо худела, просто бросила из-за лени в итоге.
@loveyasyatasya, я до этого с женщиной тренером занималась ,и вот результат пушка был я видела результат ,ну тело конечно 🔥
На лето забросила ,так набегами ходила а потом с другим тренером начала заниматься ,да другой подход ,где-то времени мне больше положенного уделял если время свободное ,вместо часа тренировки по полтора 😅
Но потом он повел себя как мудак и я перестала с ним заниматься ,сейчас иногда беру тренера для техники ,но короче тренеров у нас дохрена но выбора как такого и нет .
@loveyasyatasya, есть один но блин 1700 и к нему не пропихнутся ,запись плотная
Фитстарс тренировки на любой вкус