Ребенок 5 дней с температурой, а теперь и я заболела! Как лечиться и ухаживать за больным ребенком?

Что за закон подлости? Мы ходили на одни танцы, ни разу наверное в этом году не пропустили и не болели, стоило уйти на другие (очень дорогие, заплатили за месяц отходиди 1 день и нас накрыло...) конечно деньги это фигня главное что бы ребёнок выздоровел, тем временем у ребёнка 5 сутки температура а сегодня накрыло и меня 38,не знаю как её лечить и ухаживать за ней я голову не могу с подушки поднять даже😥 и самой то особо Лечится нечем🤪