Как научиться управлять своими эмоциями и находить решения проблем? Мой опыт!

Мой девиз: всё решаемо !!!
Давно осознала и поняла, что если я сама делаю выбор , что чувствовать и как реагировать, то конечно остаётся только понять причину и найти решение ситуации. Главное правильно задавать вопросы!