Сонливость после еды: как избавиться от постоянной сонливости после каждого приема пищи?

Question

Девочки привет 🌸
Я заметила как поем сразу спать хочется .. не важно утро это завтрак или обед хоть пол тарелочки супа. Есть способ как от этого избавиться ?

Yana Anisimova · Answer

На сахар проверьтесь... Там скачки глюкозы и инсулина так могут влиять

Анна · Answer

Проверьте на нехватку витаминов магний, железо, д3, какие там не помню ещё вызывают сонливость

Сонливость после еды: как избавиться от постоянной сонливости после каждого приема пищи?

Комментарии