Вообще спину держать не могу это пздц стало для меня. Я очень много скинула в весе, почти половину себя. А до этого еще беременность роды и вот эти покачивания ночные дневным кормления осанка вышла из чата давно. Сгорбилась блять как горбун. И я до сих пор думаю как это исправить и вообще можно ли.
К кому с этой проблемой? к хирургу? И еще в инсте нашла массажиста исправление осанки, это поможет кому то реально помогало?

Вот этого массажиста рассматриваю⤵️

ссылка