Как мы играем в эту жизнь? Роли по Карпману: Спасатель, Преследователь, Жертва и пути к взрослой позиции
КАК МЫ ИГРАЕМ В ЭТУ ЖИЗНЬ?
Однозначно интересно 😁
Каждый по-своему.
Однако, уже давно все роли исследованы и определены учёными и философами.
Вот они 👇
Психо-эмоциональная модель (треугольник Карпмана):
➡️Спасатель
Бедный! Давай помогу! Успокаивает, облегчает страдания. Верит, что решит проблемы других. Играет в героя 🦸♀️
➡️Преследователь
Это ты виноват! Критикует, винит, управляет, манипулирует, превосходит. Прибегает к запугиванию. Играет в судью 👩⚖
➡️Жертва
Бедный я! Бессильный, безнадежный, застрявший в проблемах. Ищет сочувствия и подтверждение своей значимости. Играет в страдальца😩
Теория личности:
➡️Ребенок
Детская позиция "не хочу", "не буду". Воспринимает людей и себя через обиду 👶
➡️Травмированный взрослый
Чувствует превосходство, получает своё через спор и доказательства своей правоты🤸
➡️Взрослый
Балансирующий, уравновешенный. В позиции здравого смысла. Умеющий находить компромиссы, не принижая ни себя (свои способности), ни окружающих ⚖️
➡️Мудрец
Умеет анализировать и делать выводы. Умеет управлять своим внутренним состоянием.
Созидатель. Сам строит свою судьбу 🤩