liliyvoronova
Лиля·Мама сына (5 лет)
Как добавить больше овощей в рацион? Простые рецепты для мам
Девочки, хочу добавить в рацион больше овощей, но кроме салатов ничего в голову не приходит. Поделитесь простыми и вкусными рецептами, пожалуйста ☺️
08.04.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Мне очень нравится овощной омлет с помидорками. Часто делаю себе такой на завтрак, получается очень сытно и полезно. Готовить просто: Взбиваешь яйца с молоком, добавляешь нарезанные томаты, у меня это чаще всего коктейльные от Мое Лето, шпинат, болгарский перец и немного сыра. Выливаешь смесь на разогретую сковороду и готовишь на медленном огне под крышкой. Все)