Как научиться меньше злиться, нервничать и не срываться на близких? Помогите, сил нет!

если бы я только могла

научить тебя меньше злиться,

меньше нервничать и тосковать,

поставить чувства на паузу и отдыхать,

и меньше срываться на близких.

а то жизни не хватит, чтобы перевести дух,

чтобы отойти от разлук,

забыть грубость рук,

и прочее там по списку.

я бы научила тебя собирать

осколки разбитой самооценки,

отбиваться от цепких

слов, заставляющих страдать.

научила бы подольше спать,

и не искать

тех, для кого ты, как тень.

но я знаю точно,

однажды,

придет день,

поменяются числа,

поутихнет смех —

и ты простишь всех.

однажды

ты простишь всех.

но этому мне предстоит у тебя научиться…

🪹🤎