Aaa🌸
loveloveaaaaa
Aaa🌸·Мама сына (3 года)

Девочки кто занимается спортом

Сегодня были ноги плюс ягодицы

И пипец мышцы горят

Все болит

Встать сесть не могу

Теперь в след раз когда пойти и вообще сколько раз в неделю заниматься??

08.04.2025

Комментарии

nargiza08
Наргиза·Мама дочки (6 лет)

Через день. 3 раза в неделю. Ничего страшного. Через 2 недели будет намного легче

08.04.2025 Нравится Ответить
aigerim_mansur
Айгерим·Мама двоих (3 года, 8 лет)

После второго раза легче будет, в ванной горячей полежите, хотя бы 3 раза в неделю лучше

08.04.2025 Нравится Ответить
daniya2906
Дания·Мама троих детей

Через день заниматься

08.04.2025 Нравится Ответить
aigulyaya
Aigul·Мама сына (2 года)

Если вы в первый раз или после долгого перерыва, занятия 3 еще будет прям жестко болеть, потом полегче будет

08.04.2025 Нравится Ответить