Mom.life
Екатерина
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
post image
Все говорят, начинай правильно питаться. А я говорю, работай с головой.
До работы с головой и после.
Видно разницу?

Нет не оземпик
Не нл
Не гербалайф
Не бады, порошки и уколы.

Еда, вода, активность. И свободная от мусора голова.
08.04.2025
173

Лучший комментарий

irysik66
Ирина ·Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
Плюсую за работу с головой! И так во всем. Боишься работу менять - работай с головой , боишься за руль - работой с головой, и тп💯 ( пишу , как снова напоминае себе 😀)
08.04.2025 Нравится Ответить
electronic
Татьяна ·В ожидании первенца
Красотка!👍
Вы как будто с весом сбросили и возраст, сразу лет 10
08.04.2025 Нравится Ответить

Комментарии

ekaterina544
Екатерина·Мама дочки (8 лет)
Можно к вам в чат?☺️
16.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Конечно! Ссылка в шапке профиля
17.04.2025 Нравится Ответить
ketket2707
Екатерина ·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Молодец 👍🏼
Это правда, надо принять решение изменить свой вид!
08.04.2025 Нравится Ответить
92ven.ven
Ven.V.·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Даже сложно сказать, что на фото один человек, очень большие изменения, так держать💪
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Стыдно говорить, да это один.... 😀😀😀😀
Спасибо!
08.04.2025 Нравится Ответить
lukri
Мария·Мама дочки (3 года)
Я уже чуть больше года в @katyafomina чате и мой результат - 30 кг
Круто же правда?) И очень точно подмечено, что в первую очередь нужно поработать с головой.
И да, я не голодаю, не принимаю Бады и т.д.
Я боялась, что то менять в своей жизни, а оказалась, что это лучшее решение, чтобы изменить себя и стать ближе к фигуре мечты и здоровому телу🤗
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Да. Реально можно всю жизнь прожить в ожидании нужного настроя.
А можно взять и сделать!
08.04.2025 Нравится Ответить
anarina28
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 6 лет)
С 8 февраля почти 10кг🥰
И еще 10 будет, спасибо, Кать😗

Я не знаю как, но мышление само собой поменялось, просто захотелось быть красивой и здоровой с какой-то особой магией)
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Видишь, Насть!
Реально быть здоровой, есть нормальную еду возможно!
Ещё и вес теряешь!
Все начинается с мозгов 😉
08.04.2025 Нравится Ответить
anarina28
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 6 лет)
@katyafomina до сих пор остается тайной, почему я в ночи полезла в поисковик искать сообщников😀
Видимо пришло время, встала луна косячком как надо
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
@anarina28 🫶😉🤝🏻
08.04.2025 Нравится Ответить
keri2024
karina·Мама дочки (9 лет), беременна (17 нед.)
Кать спасибо за наш чат ♥️
С января -10 кг
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Я знаю, ты крутая
08.04.2025 Нравится Ответить
marinavi
Марина·Мама двоих (1 год, 3 года)
Какие точные слова👍👍👍
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Спасибо! 🫶😉❤️
08.04.2025 Нравится Ответить
irysik66
Ирина ·Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)
Плюсую за работу с головой! И так во всем. Боишься работу менять - работай с головой , боишься за руль - работой с головой, и тп💯 ( пишу , как снова напоминае себе 😀)
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
❤️😉 Вы правы!
08.04.2025 Нравится Ответить
electronic
Татьяна ·В ожидании первенца
Красотка!👍
Вы как будто с весом сбросили и возраст, сразу лет 10
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
Так и есть! Благодарю!
08.04.2025 Нравится Ответить
lullabies
Lullabies·Мама двоих (1 год, 3 года)
А как работать с головой? Дайте направление 🙏 а то я вот пошла в марафон похудения, 3 дня держалась за меню, скидывала тарелки и тд
На четвертый забила и не могу себя заставить, дикое сопротивление внутри
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
@lullabies все решаемо.
За 0 рублей. Без психологов бадов и марафонов.

Подумайте отчего вы бежите и почему боитесь худеть.
08.04.2025 Нравится Ответить
lullabies
Lullabies·Мама двоих (1 год, 3 года)
@katyafomina, а можно к вам?🙏
08.04.2025 Нравится Ответить
katyafomina
Екатерина ·Мама дочки (5 лет)
@lullabies напишите мне в лс. У вас личка закрыта.
08.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также