Все говорят, начинай правильно питаться. А я говорю, работай с головой.
До работы с головой и после.
Видно разницу?
Нет не оземпик
Не нл
Не гербалайф
Не бады, порошки и уколы.
Еда, вода, активность. И свободная от мусора голова.
Лучший комментарий
Красотка!👍
Вы как будто с весом сбросили и возраст, сразу лет 10
Комментарии
Молодец 👍🏼
Это правда, надо принять решение изменить свой вид!
Даже сложно сказать, что на фото один человек, очень большие изменения, так держать💪
Стыдно говорить, да это один.... 😀😀😀😀
Спасибо!
Я уже чуть больше года в @katyafomina чате и мой результат - 30 кг
Круто же правда?) И очень точно подмечено, что в первую очередь нужно поработать с головой.
И да, я не голодаю, не принимаю Бады и т.д.
Я боялась, что то менять в своей жизни, а оказалась, что это лучшее решение, чтобы изменить себя и стать ближе к фигуре мечты и здоровому телу🤗
Да. Реально можно всю жизнь прожить в ожидании нужного настроя.
А можно взять и сделать!
С 8 февраля почти 10кг🥰
И еще 10 будет, спасибо, Кать😗
Я не знаю как, но мышление само собой поменялось, просто захотелось быть красивой и здоровой с какой-то особой магией)
Видишь, Насть!
Реально быть здоровой, есть нормальную еду возможно!
Ещё и вес теряешь!
Все начинается с мозгов 😉
@katyafomina до сих пор остается тайной, почему я в ночи полезла в поисковик искать сообщников😀
Видимо пришло время, встала луна косячком как надо
Кать спасибо за наш чат ♥️
С января -10 кг
Плюсую за работу с головой! И так во всем. Боишься работу менять - работай с головой , боишься за руль - работой с головой, и тп💯 ( пишу , как снова напоминае себе 😀)
Красотка!👍
Вы как будто с весом сбросили и возраст, сразу лет 10
А как работать с головой? Дайте направление 🙏 а то я вот пошла в марафон похудения, 3 дня держалась за меню, скидывала тарелки и тд
На четвертый забила и не могу себя заставить, дикое сопротивление внутри
@lullabies все решаемо.
За 0 рублей. Без психологов бадов и марафонов.
Подумайте отчего вы бежите и почему боитесь худеть.
@lullabies напишите мне в лс. У вас личка закрыта.
Плюсую за работу с головой! И так во всем. Боишься работу менять - работай с головой , боишься за руль - работой с головой, и тп💯 ( пишу , как снова напоминае себе 😀)