Худела ли кто-то во время беременности? Опыт правильного питания будущих мам.

Я похудела немного, не стала есть конфеты, выпечку, макароны реже, ем больше фруктов, творог, салаты разные, рыбу, мясо. Стараюсь именно с целью получения полезных веществ для малыша

Худею сейчас, из-за диеты по гсд. - 2 кг. Как сладкое убрала сразу - 1.200 ушло

Похудеете, если будет дефицит калорий. А правильное и полезное питание в любом случае будет вам и ребёнку полезно

Послушаю