Худела ли кто-то во время беременности? Опыт правильного питания будущих мам.

Question

Девочки, вопрос такой
Худел ли кто-то в беременность? 
Хочу почистить питание и более правильно питаться, у кого был такой опыт?
Хочу почитать немного отталкиваясь на чужой опыт)

Ксения · Answer

Я похудела немного, не стала есть конфеты, выпечку, макароны реже, ем больше фруктов, творог, салаты разные, рыбу, мясо. Стараюсь именно с целью получения полезных веществ для малыша

Юлия · Answer

Худею сейчас, из-за диеты по гсд. -  2 кг. Как сладкое убрала сразу - 1.200 ушло

Expressiongenerator · Answer

Похудеете, если будет дефицит калорий. А правильное и полезное питание в любом случае будет вам и ребёнку полезно

Зуля · Answer

@an_saratovskaya, так следите и не ешьте. Кто запрещает и в чем собственно вопрос?

Анастасия · Answer

@zulya_ya вопрос в том у кого был такой опыт)

Expressiongenerator · Answer

@an_saratovskaya я слежу за питанием, но не худею, тк дефицита калорий нет, но и не толстею.

Юлия · Answer

Послушаю

Худела ли кто-то во время беременности? Опыт правильного питания будущих мам.

Комментарии