Чем вы занимаетесь, пока малыш спит? Мои 1,5 часа тишины и продуктивности!

🤗 Мои 1,5 часа тишины, пока Гриша спит дневной сон

За это время я успеваю:

✳️ **15 минут английского** – включаю подкаст или повторяю слова, чтобы не забыть совсем.

✳️ **15 минут спорта** – лёгкая растяжка или быстрая тренировка (иначе спина напомнит о себе к вечеру).

✳️ **Тайный перекус** – ем то, что при ребёнке приходится прятать 😂

А остаток времени… отдаю телефону – листаю ленту, читаю новости или просто наслаждаюсь тишиной.

А вы чем занимаетесь в эти короткие, но такие ценные минуты покоя? Делитесь в комментариях! 👇