Если около месяца питаться с очень большим дефицитом калорий и бжу (примерно на 800-900 ккал в день) ничего не случится в целом с организмом? Вынужденно, конечно, не специально.
Комментарии
Ага, но больше не впихнуть пока(
Какие последствия, например?
@lynden почитайте,много информации. Если короткий промежуток не так страшно,если затянется,то не хорошо
Ешьте 6-7 раз в день. Я лечила поджелудочный и желчный. Можно было все, но могла есть только каши и курицу на пару, овощи. Все, больше ничего не могла, от всего болело ужасно все. Ела по 6-7 раз в день в течении 3 месяцев. Стало легче.
Еда прям по немного, пару тройку ложек, но часто
Когда это вынуждено по состоянию здоровья, других вариантов все равно нет. Питалась калорий примерно на 900 с полгода, диета 5. Глобально ничего не произошло со мной, кроме сброса веса.
Единственное, что беспокоит, это наверное, как себя будет чувствовать желчный, не будет ли застоя, ведущего к камням. Тут, наверное, лучше есть поменьше, но почаще.
Спасибо, успокоили, а то уже переживать начала.
В первое время ничего, потом сил не будет, а потом обменные процессы замедлятся, и когда начнете есть больше, организм отложит запас жира
Сил уже нет, кажется. Жуткое обострение гастрита/функциональной диспепсии. Постпрандиальный дистресс-синдром. Это когда в прием пищи помещается пара ложек, и даже от этого ощущение переполнения 🫣
Лечение назначено, но хз, когда оно поможет.
@aaalinaklenova спасибо! Вот хотела похудеть, но не так 🤪
Ну как,организм стрессанет,будет в шоке и всякие нехорошие последствия.это крайне мало.