Усталость в ногах: каждый вечер как будто на них можно яичницу жарить! Магний не помогает. Что еще делать?
Ох, что с этими ногами уже сделать то? Каждый день к вечеру на них уже можно яичницу жарить. И вывернуть их наизнанку охота. Врач говорил пить магний. Я и так его постоянно пью, результата ноль. Каждый день ванночки прохладные делаю, но это спасает только в моменте. Что еще попробовать можно?
Комментарии
Мне гинеколог сказала в такой ситуации кальций проверить, из-за недостатка его может такое быть.
Говорит если нет диабета, а у меня его нет, то кушай говорит курагу, тоже облегчает, еще лекарства выписала, но это говорит прям на крайний случай.
Проверьте кальций)
В течении дня лежа ноги на стену/ диван закидывать и немного так полежать) ортопедические стельки и ортопедическая домашняя обувь, компрессионные чулки) может поможет - я так спасалась во время беременности
Мне железо помогало, возможно у вас из за беременности совсем низко упало
Мой идеальный вариант
Утро кальций 500 два магния форте
Вечер кальций 500 так же два магния и пару долек шоколада для повышения Глюкозы
Из-за резкого упадка сахара или ноги начинают ныть
Но при таком раскладе выше лучше намного
Кальций может еще добавить? Мне гениколог кальцемин прописала
@lagerta1240, а Белок у вас в моче в норме ? Отеки есть ?
@ty_ktonastya белок в норме, отеков не было никогда
@lagerta1240 может вам глицин попробовать?
У меня бывает такое как зуд какой то что ль, в основном когда какое то беспокойство, не знаю, возбуждение организма, но тоже бывает. Никогда кстати не задумывалась почему такое может быть, думала такое свойство организма. глицин вроде успокаивающий и в беременность можно
Пробовали магниевое масло прыскать на ноги? Может чуть-чуть полегче станет от него