И как держать диеты? Что по факту можно давать делать на перекус пока пару недель выдержки для атоп дерм чтоб уловить волну от чего . Связано ли с едой или же э о вода . Кто как кормить? Моя все готова кушать но теперь я не знаю что готовить (((
От еды очень зависит. Исключите молоко, основные аллергены. На перекус: банан, яблоки запеченые, хлебцы гречневые, яблочная пастила (в пятерочке продается), хоебцы рисовые агуша с бананом и яблоком, кукурузные палочки агуша с бананом. Первым из аллергенов я бы ввела глютен, так как если будем знать что аллергия не на него, сразу можно хлеб, крендельки, крекер (всякие вкусеяшки мучные без сахара)
Вообще сначала основные аллергены исключают, молочное, глютен, яйца. Недели две будет достаточно, что бы понять. Да, это сложно, мука безглютеновая, все без молока и сливочного масла. В интернете много рецептов постных и безглютеновых. А вообще попробуйте просто начать за кожей ухаживать, как то прочитала, что если аллергия, то уход не поможет
Смотрите, эмолент может щипать на раздраженных участках, их либо гормнональными мазями, либо у лярош Цикапласт в5 крем, он чуть подольше будет убирать, но зато без гормона. А вообще сходите к дерматологу сначала