Планирование беременности: с чего начать? Подскажите, опытные мамочки!

Ведите себя к гинекологу,мужа к андрологу ( на первый прием можно сразу же прийти с результатом сг, общий анализ крови). Многие мазки и анализы можно сдать на приема врача. Узи, флюрография, если есть хронические заболевания - обязательно контроль. Ну и витамины обоим. Все остальное вам скажут врачи на приеме.
Питайтесь правильно, вредные привычки в топку, займитесь спортом, плаванием или что нравится. И вредный совет: закупитесь тестами на овуляцию и беременность (это затягивает)😁

Идёте к гинекологу, вам назначат анализы, узи.
Я бы от себя вам посоветовала проверить проходимость труб, если пол года не будет получатся. (сама проверила через год, одна норм, вторая частично. Но это только за деньги делают)

Мужу спермограмму по крюгеру с Мар тестом, в клиниках которые делают эко (не Инвитро, гемотест и тд, а Мать и дитя, Кулаково, Линия жизни, ngc,Фомина)

Убрала вредные привычки у меня и партнера(в нашем случае курение) за пол года до зачатия, сходила к гинекологу, сдала кровь, мочу, проверила зубы, зрение, сердце(по рекомендации своего врача) партнер тоже прошел осмотр у врача своего, придерживаюсь правильному питанию

Риски тромбофилии 12 генов

Спермограмма мужу, вам анализы для планирования+ узи

Узи щитовидки, ттг, т4
Оак, оам, узи матки, мазок на флору, мазок на онкоцитологию, флюру.Витамин д, фолиевая кислота, йодомарин.
Именно для себя я сделала перед беременностью колоноскопию, гастроскопию и картирование родинок

Проверить свой овариальный резерв + сдать спермограмму 😄

Я записывалась к гинекологу на консультацию и узи, сообщила о планировании, она взяла все нужные мазки, выписала витамины на 3 месяца и сделала узи))