Мучиться от сильной боли в голове- еще хуже. Я терпела весь день, рвало от боли, ревела, даже не шевелилась. Выпила ибупрофен 200 и как рукой сняло. Его можно на 1-2 триместре
Чаще гуляйте, выпейте сладкий чай (не горячий), из таблеток можно парацетамол
Тоже боюсь лишний раз пить любые препараты, меня спасал свежий воздух при таких случаях