Подсчет калорий в FatSecret: мотивация и рецепты для похудения - мой опыт
Для тех кто спрашивает и не может себя настроить и мотивировать
Есть такое известное приложение Fat secret (подсчет калорий ). Так вот , там тоже есть лента общения . Бесплатная )
Фото еды, для тех кому не хватает фантазии .
Рецепты . Что то типа чата , в которые тут часто зазывают
А я решила чуток сбросить тоже 😬
Блин какая вы молодец) на улице дождь в лицо , а вы все равно бегаете !) Иду недовольная, капюшон сдувает в лицо дождь ... а человек бежит счастливый , яркий!)
Есть приложение ещё круче, но о нем мало кто знает. Называется мой здоровый рацион. Можно добавлять сохранять свои рецепты, продукты. Для новичков подробно описан курс как считать.
@juliashtaynbakhh не новое. Года 2 пользуюсь. Раньше тоже фэт сикрет, но оно мне никогда не нравилось, особенно с учётом того что часто забиты с ошибками были продукты.