После рождения ребенка не могу долго лежать на боках. Начинают болеть будто бедра и поясница. Такая ноющая боль.
Мы на гв , из-за этого часто ночью лежу именно на богу. Стараюсь чаще менять положение.
Что это может быть примерно? Раньше такого точно не наблюдалось. Может быть из-за лишнего веса ?
@moonriverneo у меня кости болели тоже, подкладывала всякие валики, подушки,пока случайно не увидела этот матрас. Он надувной, волнами такой, не дорогой, сохраняет все изгибы, равномерно распределяет нагрузку, поддерживает все кости.... Спасение👌
У меня так после родов.
Смещение тазобедренного сустава.
Начала делать упражнения и все прошло.
@moonriverneo переворачиваюсь . Но это больно всё конечно ((( витамины для кормящих купить думаю, мож витаминов не хватает на ГВ, белка или кальция... Надеюсь после окончания ГВ пройдет, потому что на ГВ в принципе такое ощущение что все мышцы сдулись, коленки ужасные стали... Короче грешу на ГВ просто
@oksanavt ох , держитесь! Наверное тоже куплю витамины, давно не пила. Спасибо за историю!
Болела спина, обычно лучше когда после аппликатора Кузнецова - такие иголочки , они расслабляют мышцы, супер вещь!
У маня так. И с 97 кг болели, а когда на 20 кг похудела, еще сильнее начали. Когда спортом занимаюсь, болят меньше
Купите противопролежневый матрас. Очень хорошая штука!