Апатия и жор перед месячными: как справляетесь, девочки?

Question

Девочки, обращали внимание, как на вас действует  женский цикл? У меня недели за 2 до месячных такая апатия начинается, жор как не в себя 😤

Лариса · Answer

Вы не одна такая, и у меня было точно также –  неуемный аппетит, апатия, перепады настояния, даже агрессия местами проявлялась. Вы никак с этим не боролись? Сейчас есть хорошие препараты для этого, мне очень хорошо помогает маммолайн с органическим йодом.  С ним пмс вообще легко переношу сейчас.

🌸marina🌸 · Answer

Есть такое

Екатерина · Answer

Нет, у меня устойчивая нервная система, от гормонального фона не зависит никак

Алена · Answer

ПМС называется

Flowers · Answer

Да,в ПМС за неделю/полторы до начала цикла,я становлюсь более эмоциональнее,раздражительнее. Меня начинает бесит то,что обычно не бесит 😞
Грудь начинает за неделю болеть

Елизавета · Answer

я овуляцию очень чувствую - болит живот и грудь, потом плавно вхожу в пмс и там снова болит все, так что да - после 13го дня начинается две недели хрени.

Александра · Answer

О да. И это нормально, скажу я вам. Главное понимать, что это цикл и проще относиться к своим реакциям на что бы то ни было. 
И да кстати, анализы у меня идеальные, дефицитов нет, активный спорт уже второй год почти ежедневно. А до беременности после родов штормило точно так же)

Жека · Answer

Вот я тоже благодаря спорту держу себя в тонусе. А так бы каждый месяц ходила унылой 💩 несколько дней

Лилу · Answer

У меня так:
Кд 7 дней, 3 из них я вообще никакая, остальные 4 более или менее прихожу в себя. 
8-20 день максимальная активность и продуктивность. 
И за неделю до месячных продуктивность падает, лень нападает на меня и жор)))

Жека · Answer

Вот да! У меня почти так же) 
Только домашний спорт держит на плаву

Любовь · Answer

Это чего то не хватает. Комплект витаминов скорее всего поможет

Olga Shvakova · Answer

+ на витаминах пмс ощущается меньше 
Пью магний, д, омега

Любовь · Answer

@shvakova94 у меня как тот давно дичайший ПМС был, меня так накрывало... Прочла, что мультивитамины в 85% решают этот вопрос, если нет, значит дело в гормонах и тогда по врачам.

Olga Shvakova · Answer

@lyubaalex17, вот так же было, я проверила гормоны все ок , начала пить витамины и симптомы угасать стали так чутка раздражительность может быть но не как было как будто у меня каждый месяц кто то умер выглядела я так же 😂

Sovee · Answer

В меня бес вселяется за 2 недели, хочется рвать и метать, выть на луну, и жрать 😂

Юля · Answer

Да, после вторых родов начала ощущать все "прелести" пмс

Юлия · Answer

Да, есть такое.

Апатия и жор перед месячными: как справляетесь, девочки?

Лучший комментарий

Комментарии