Еще перед физ.нагрузкой минут за 20-30 что-нибудь съедаю легкое, йогурт/творог/крекеры

Если например на прогулку собираюсь или йогу делаю

Что делали с этим? После родов прошло?

@atimura, ничего не делала) просто ела вовремя 😅. После родов все прошло)

Что делали с этим?

@atimura ничего,садилась есть все подряд 😀а щас , чтобы такого не было ,как чувствую голод иду есть и все

@nazarovaviktoria, ох капец, что то мне подсказывает, что это оно( на след неделе к врачу. Вам диету прописали?

@atimura, да я на диете ,не прям соблюдаю бывает ,но сахар мониторю

@nazarovaviktoria, спасибо 🙏🏻

Анализы в норме, только Ферритин низкий

У вас часто такое бывает?

@atimura, с детства так . Но когда поправилась сильно , уже по анализам стало видно что сахар падает , а когда худая была не падал ) странные вещи выдает организм . Очень часто . Если вовремя не поем , сразу трясучка начинается

Ферритин только низкий