Что можно пить при грудном вскармливании, чтобы справиться с апатией и усталостью? Помогите!
Что можно попить на гв!?
У меня просто нет сил ни на что. Мне кажется я плохая жена, мать. Срываюсь на всех. Ничего не хочу. Апатия постоянная. Я не красивая. Не такая. Дома мне скучно быть с ребенком вдвоем. Старшая часто у бабушки смотрю она может перепутать и сказать баб… и останавливается мамааа. И тут же может так же на бабушку мам баб. Меня подбешивать это стало. Моя мама называет ее дочей. Это норм да?! Или я придираюсь ко всему.
Я не знаю, как взять себя в руки. Мне кажется я стремно выгляжу, одежда ужасная, внешность тоже, толстая. Вечно психующая.
Я не знаю как помочь себе.
Спасибо кто дочитал.
Комментарии
@eevaaa16, да, раньше чаще, но и сейчас периодически , раз в неделю точно)
Когда выходные без отдыха и бабушки помощницы, то пару тройку раз ..
Вы просто устали
Хороший был отдых решил 99% проблем )
А пока магний 😁 и дозировку обязательно!!! Минимум 600 мг на гв ЧИСТОГО магния
@eevaaa16, если есть возможность оставить детей на пару дней и куда-то поехать
Я бы уехала на пару дней и телефон подальше. Так как скроллинг ленты и рилсиков - это не отдых, еще больше утомляет. Ненужная информация.
@pretty.vi, не-а, бабушка не останется точно с ними, максимум это пару часов на этом все.
@eevaaa16, может тогда просто попробовать без интернета побыть. Знаю может показаться странным, но фоновый шум очень утомляет. Возможно вас нужно именно голову таким образом разгрузить
Магний от биомеджик. Или любой другой с чистым составом и рабочими формами
@eevaaa16, BioMagic Магний малат бисглицинат таурат, 30 саше-пакетов по 5г
ссылка
Если найдете как выйти из этого состояния, скажите мне))