zhennyashka
Евгения·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Девочки, доброе утро.
Долгое время болит поясница, после курса массажа проходит, но потом, видимо, опять происходит зажим и поясница болит до искр из глаз.
К какому врачу обратиться? Невролог? Посоветуйте кого нибудь, пожалуйста 🙏
Долгое время болит поясница, после курса массажа проходит, но потом, видимо, опять происходит зажим и поясница болит до искр из глаз.
К какому врачу обратиться? Невролог? Посоветуйте кого нибудь, пожалуйста 🙏
07.04.2025
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Юлия·Мама дочки (8 лет)
У меня тоже проблемы с поясницей, ходила по неврологам, делала МРТ, есть небольшая грыжа, прописывали лечение. Но все помогает не долго. Сейчас делаю гимнастику уже месяца два, стараюсь каждый день. Вот два месяца вообще не болела спина. А тут я пропустила недели две, снова болит. Сейчас опять начала заниматься.
07.04.2025 Нравится Ответить
@zhennyashka Попробуйте по этому приложению позаниматься back exercises. При сильных болях я делаю упражнения при стойком болевом синдроме. Прям как рукой боль снимает. И еще здоровая спина делаю.
07.04.2025 Нравится Ответить
МРТ по акции 7000 за всю спину есть в томограде. Там делала
07.04.2025 Нравится Ответить
Только это спасает моего мужа ! Вытягивание позвоночника и лфк на постоянной основе ! Пожизненно
07.04.2025 Нравится Ответить
@zhennyashka, но поверьте ! Этот тренажом у людей после 30 и кто не ведет активный образ жизни ( спорт зарядка ) - должен быть обязательно ! Ибо позвоночник надо вытягивать ! Как там говорил Дикуль : если ты не займешься позвоночником , то позвоночник займется тобой ! А вообще : лфк , качать мышцы спины , и все будет гуд
07.04.2025 Нравится Ответить
@mama_v2023 да, спорт зал меня ждёт. Но надо купировать болевой синдром
07.04.2025 Нравится Ответить
@zhennyashka, обезболить только воспаление и начать заниматься
07.04.2025 Нравится Ответить
Невролог, а потом направит дальше по ситуации. В моем случае ревматолог ещё. Изначально пошла к Силантьевой
07.04.2025 Нравится Ответить
@marinka_25 отлично 👌
Эх, а мне придётся раскошелиться 🙈
Эх, а мне придётся раскошелиться 🙈
07.04.2025 Нравится Ответить
@zhennyashka изначально делали рентген. Может у вас все не так плохо
07.04.2025 Нравится Ответить
@marinka_25 эх, думаю что у меня все еще хуже 🙈
07.04.2025 Нравится Ответить
Врача посоветуете?
Знать бы чего именно МРТ делать, а то удовольствие не дешёвое, вдруг чего не то сделаю
Знать бы чего именно МРТ делать, а то удовольствие не дешёвое, вдруг чего не то сделаю
07.04.2025 Нравится Ответить
@zhennyashka если болит поясница, то делать МРТ пояснично-крестцового отдела. В НН не, не смогу посоветовать
07.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также