Ношу линзы и очки – постоянно кружится голова после смены! Что делать?

Кто-то носит на постоянке линзы, а дома очки? Как вам, не бывает головокружения после смены линз на очки и наоборот? У меня вот бывает постоянно. Может линзы неправильно подобраны или дело в том, что очки новые и глаза к ним не привыкли еще ф