Бессонница на поздних сроках беременности: что помогает выспаться? Подскажите!

В общем врач сказала пить валерианку по 2таб/2раза в день и магний , будем пробовать 😕

Мне разрешили Донормил, снотворное.

Я пью глицинат магния в хорошей дозировке (600 мг), но все равно сон беспокойный , просыпаюсь по 4-5 раз

Такая же ерунда. Я не знаю, что делать

Магний пить начала- более менее стало! Но все равно просыпаюсь 4-6 раз. Хоть после приема магния засыпаю после пробуждений, до него не могла заснуть

У меня не последние сроки, но я с вами
Это ужас какой то
Я причем магний пью уже и дозировку повысила все без толку
Уснула в пять сегодня
Слышу всегда каждый звук и супер беспокойно сплю
Вот сейчас встала по делам и потом видимо продолжу спать
Состояние ужас
Причем днем относительно норм засыпаю
А ночью ужас

Магний пьете?