Успокоительное при ГВ: что можно пить кормящей маме с псориазом, чтобы успокоиться и не завершать ГВ?

Девочки, подскажите какое-нибудь успокоительное на ГВ? Много нервничаю, сын очень часто доводит, не могу себя успокоить ничем уже, у меня псориаз, сейчас вся голова чешется, еще ничем нельзя лечить на ГВ его, хочу пропить успокоительные сама, ГВ завершать не хочу.
Про дерматолога можете не писать, я кучу денег израсходовала, когда только началась болезнь, кроме диет и гормональных мазей ничего не советовали толкового.