Ребенок не спит без пеленания, ложится в 00:30 - как изменить режим сна?

На ночной сон уходим строго в 00.30. Как поменять режим? Не спит если не запеленать, руками будит себя. Уже пеленки все маленькие. До какого времени максимум будет себя будить?